Hieroja Samuli Sairiala, Sellukatu 5 B 2.kerros, Ylöjärvi (2019)
7. Kuinka usein hieronnassa voi käydä? Rasittuneille ja kireille lihaksille suositellaan joskus useamman kerran hoitokuureja, mutta yleensä noin kerran kuukaudessa käynti riittää. Mitään haittaa tiheämmistäkään käynneistä ei ole. 8. Kenelle hieronta ei sovi?
Hieronta ja venyttely - Voimaforum.fi
kuinka usein hierojallaYleensä lihas rentoutuu ja tulee elastisemmaksi. Kun se alkaa joustaa, veren ja nesteiden kierto lihaksessa vilkastuu. Joillakin rento lihas tuntuu pehmeältä, toisilla kiinteältä. Tuntumaan vaikuttaa se, kuinka paljon ja millä tavoin lihasta on käytetty. Hierontoja on kuitenkin erilaisia, ja hierojan otteista riippuu, mitä lihaksessa
FlexiaKuinka usein kannattaa käydä hieronnassa?
Toisille sopiva ylläpitoväli saattaa edelleen olla viikon tai kahden välein, toiset ottavat tavaksi käydä hierojalla esimerkiksi kerran kuussa. Kuitenkin paras tapa arvioida oman hieronnan tarvetta on mielestäni rehellinen ja omakohtainen ”mutu”. Miltä itsestä tuntuu.
Miksi hierojalla kannattaa käydä? Mitä hyötyä hieronnasta on?
kuinka usein hierojallaBlogitekstit Rohkeasti tutustumaan meidän teksteihin! Mitä hyötyä hieronnasta on? Kuinka usein hieronnassa tulisi käydä? Mitä hyötyä hieronnasta ylipäätään on? Miksi naapurin rouva käy säännöllisesti hierojalla? Tulisiko minun käydä hierojalla? Hieronnan avulla voidaan auttaa kehoa palautumaan paremmin.
Kuinka usein käytte - 60 plus - Suomi24 Keskustelut
kuinka usein hierojallaKoska kirjoitan hyvin pinnallista ja vain naisellisiin asioihin keskittyvää blogia, jättäen “todellisen elämän” lähes täysin kirjoituksieni ulkopuolelle, olen aika ajoin törmännyt kommentteihin tuntemattomilta ihmisiltä, jotka sitten kuvittelevat elämäni koostuvan vain kauneushoidoista ja shoppailusta:) Tämä oli toki tietoinen riski, jonka otin kun lähdin tämän tyylistä
Lihasleipuri Hieronta Jyväskylä | Ohjeita Hierontaan
Toisille riittää muutaman kuukauden välein, toiset käy kerran kuussa ja toiset tarvitsee "huolto"hierontaa taas 2-4 kertaa kuussa. Se on niin yksilöllistä! Sen oikeestaan tietää vasta sitten mikä on itselleen sopiva hierontojen väli kun on käynyt hierojalla ja kokeillut hoitojen tehoa ja seurannut omia tuntemuksia!
16 kysymystä hieronnasta – miksi menisin hierojalle? | Me Naiset
kuinka usein hierojallahammaslääkärillä?lenkillä?hierojalla?kuntosalilla?jossain kivassa paikassa? Silloin kun hammas lohkeaa tai paikka irtoaa, muutama reikä lapsena hankittu.
Kuinka usein hierojalle ? - Hieronta - Suomi24 Keskustelut
Lopuksi todettakoon, että hieronta ei ikinä ole hukkaan heitetty toimenpide, riippumatta siitä kuinka usein käyt. Jos viime hieronnasta on pitkä aika tai et ole koskaan käynyt, opit varmasti kehostasi uusia asioita ja miten lihaskireyden helpotukset vaikuttavat kehon toimintaan ja mielialaan.
Kuinka usein pitäisi käydä hieronnassa? | Samuli Sairiala
kuinka usein hierojalla1. Kuinka usein pitäisi käydä hieronnassa? Täysin yksilöllistä. Mahdoton vastata yhtä aikamäärettä ja huomaan meneväni hyvin kauas varsinaisesta kysymyksestä kun suunnittelin tätä vastausta – mut hei, mun blogi, joten mun vastaus. Toiset käy kerran viikossa, toiset kerran kuukaudessa ja toiset muutaman kerran vuodessa.
Urheiluhieronta Turku, kuinka usein hierojalla tulee käydä?
kuinka usein hierojallaKannattaisiko minun käydä näöntarkastuksessa..olen vuosia kärsinyt päänsärystä ja viimeaikoina särkyä on ollut enemmän tuolla silmien yläpuolella ja silmiä särkee myös usein, eli silmiä liikuttaessa tuntuu pientä kipuilua ja joskus ihan muuten vain jomottaa silmiä. Muuten en ole huomannut, että näköni olisi huonontunut. 
