Painonpudotuslaskuri • Katso millä kalorimäärällä laihdut •
Välillä palelen hulluna, kun verensokerit alhaalla, mut mulla ei paino muuten laske. Niin ja nyt on kuopus 2-vee ja peilistä katsoo se nainen, joka ennen lapsia. Tosin vatsaan on jättänyt kaksi raskautta pienet jälkensä, vaikka kuinka treenaan vatsoja, niin nahkapussi on ikuisesti mahassa. Mutta sitä se äitiys teettää
Ruokavalio | Nainen.com
Paino on naisille vaikea asia, mutta jotain pitäisi saada tehtyä asialle. En halua sanoa päin näköä että olet lihonut 10kg että alappas laihduttamaan. Alkaa keinot loppumaan kesken ja naiseni viehätysvoima minua kohden :/ Onko muilla kokemuksia vastaavanlaisesta tilanteesta ja mahdolisesta ratkaisusta asiaan.
Onko muita naisia joiden mies käskee laihduttamaan? | sivu 3
Pysyvä painonpudotus vaatii aikaa ja rauhallisen tahdin. Joskus kilot pitää kuitenkin saada pudotettua nopeasti, esimerkiksi ennen juhlia tai rantalomaa. Lue WebMD.comin neuvot, miten saat painon alas nopeasti, mutta turvallisesti!
Keskustelu - Lihonut nainen | Aihe vapaa | Vauva
Nämä terveelliset tavat tekevät hyvää. Jos haluaa elää pitkään ja voida hyvin, ovat terveelliset elämäntavat avainasemassa, ja kun ottaa terveelliset teot ja valinnat tavaksi jo nuorena, pitää niistä todennäköisemmin kiinni läpi elämän.
Mitä alhainen rasvaprosentti vaatii
kuinka saada nainen laihduttamaan– Hiilihydraattien karttamisessa mennään helposti liian pitkälle. Hedelmien välttämiselle ei ole mitään perustetta. Se on turhaa hifistelyä ja yliannostusta fruktoosista eli hedelmäsokerista on vaikea saada hedelmiä syömällä. 3. Muista hyvät rasvat Hyvät rasvat ovat tärkeä osa terveellistä ruokavaliota. Rasvojen osuus voi
Keskustelu - Nainen laihdutti, 40 kiloa, ryhtyi Missiksi ja
kuinka saada nainen laihduttamaanElikkä otan riskin leimautua sovinistisiaksi, ja kysyn, olisiko mitään hienovaraista tapaa saada nainen taas pitämään itsestään huolta vai onko syytä pi
Miten onnistuit laihduttamaan? | Keskustelu | Kaksplus
kuinka saada nainen laihduttamaanSivustolta saa helpottavaa tietoa tavoitteen realistisuudesta, sekä voi lukea lisää tietoa ravinnosta, painonpudotuksesta sekä laihduttamisesta. Laihdutusvinkit ja laihdutuskuurit osiossa voi tutustua eri tapoihin pudottaa painoa ja lukea muiden laihduttajien kokemuksista ja saada niistä neuvoja ja vinkkejä itselleen.
Laihdu viisi kiloa 10 viikossa – 5 kultaista ohjetta
162/47 kg nainen ja nyt vatsalihasta näkyvis yms.(joo oon alipainoinen ja oon anoreksiasta parantumassa) mutta haluan treenillä noi kilot.kuinka paljon puolessa vuodessa suunnilleen voi saada kehoon lihasmassaa.ETENKIN REISIIN, PAKAROIHIN, LANTIOLLE JA VATSAAN!
Keskustelu - Miten laihtua nopeasti 5-10kg | Lääketiede ja
kuinka saada nainen laihduttamaanMantelien syöminen voi auttaa laihduttajaa karistamaan etenkin vatsarasvaa. Manteleiden syömisellä on monia hyviä puolia: ne voivat auttaa laskemaan verenpainetta, pitämään kylläisenä, antavat paljon
Lukijoiden 10 motivaatiovinkkiä: Näin potkin itseni liikkeelle!
kuinka saada nainen laihduttamaanMiten selviän elämässä eteen päin. Pystyin laihduttamaan itseäni jonkin verran ja tuntui kuin asiat olisi pikkuhiljaa alkaneet luistamaan,niin sitten mies jätti minut.Masennuin jälleen ja aloin juomaan kaljaa. Mitä teen, kuinka pääsen eroon oluesta ja ylipainosta.
